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セイフテイ通信

セイフテイ通信(No.63)~更新しました!~

2017年12月4日

インフルエンザをはじめ、体調の崩しやすい季節にもなりました。
罹患しないためには、手洗いうがい、規則正しい生活をすることが、一番の予防策ではないかと思います。
それでも風邪を引いてしまったら、「ビタミンCを摂取、水分補給、体を温める、ゆっくり寝る」で早めの対応を心がけるといいようですよ。